行业
服装
餐饮
家纺
家居
建材
美容
保健
茶叶
网络
酒店
鞋帽
新奇特
饰品
礼品
户外
酒水
教育
服务
环保
珠宝
汽车
干洗
零售
孕婴童
地方
北京
湖北
湖南
广东
云南
其他
人群
女性
白领
大学生
农民
80后
再创业
小本
无本创业
千元创业
万元创业
5万创业

渠道网>保健加盟>休闲保健>瘦身圈:运动瘦身的佳产品

瘦身圈:运动瘦身的佳产品

2012年11月15日 14:48 来源:渠道网

  瘦身是对外形美的一种追求,也是对身体健康的追求,它代表了一种生活态度;而减肥有很多种方式,有节食的,有用减肥产品的。但小编认为,运动减肥是好的选择,利用瘦身圈减肥,既能瘦身,有能锻炼身体,增强抵抗力。

  “健康是生活幸福的基础,是人生第创新水,是社会实力资源”已成为人们的口头禅。改变生活方式,主张随时随地运动锻炼,成为时下时髦的选择,因而一些运动健身器材开始大行其道,瘦身圈便是这股东风的受益者。

  呼啦圈你不会忘记吧!上世纪在普通的家庭和人群中经常看到人们在玩,国内外范围内热炒之广实属罕见,被世人

  谓之有史以来真正国内外性的健身器。可是,仿佛一夜之间这种玩具突然从人们视线中消失了,不过这两年一种新型健身器“瘦身圈”又猛然又出现了!人们不经意联想到那个年代呼啦圈风行的情形,于是有人给它起了一个好听的名字:后呼拉圈时代。

  其实这种称谓既形象又深刻,代表了瘦身圈的发展趋势。

  细细品味,建立在公众运动健身需求基础之上的瘦身圈可以说是原有呼拉圈的突围与创新。瘦身圈的全新塑身理念,人体工学、流线造型设计,1+1“弹”、“压” 助力功能,则是为人们健身而量身打造的“懒人健身器”;其具备多种锻炼方式于一身,可以帮助人们轻松做起仰卧起坐、俯卧撑等动作,全方位锻炼身体各个部位。

  据业内专项分析师指出,瘦身圈可以说是目前国内先吃螃蟹锻炼用途多的一款健身产品,它是对时下一些药物、手术等减肥产品的一大挑战,被人们誉为低碳时代的实力款室内健身产品。从这方面说它是新崛起的“后呼拉圈时代”一点也不偏颇。

  方法一:健身部位:腹、腿

  健身方式:仰卧起坐A式

  使用说明:1、将产品放于背后,直至身体舒适为止

  2、上身向后仰,同时伸展双腿,依次循环。

  效果描述:主要锻炼腹部的六块肌肉,快速消耗腹部脂肪;有效的腿部伸展,让双腿更加纤细修长。

  方法二:健身部位:上肢、胸部、腰背和腹部

  健身方式:俯卧撑式

  使用说明:1、双手掌地,将产品置于腹部,直至舒适为止。

  2、以此辅助做俯卧撑运动。

  效果描述:锻炼腹部及背部相关肌肉群,告别小腹腩及熊熊背,同时进行手臂肌肉的锻炼。由于肥胖者平时缺乏锻炼,手臂无力支撑自身体重,将UU瘦身圈置于腹部,可以起到“撑”、“弹”的作用,从而增加手臂力量,帮助您做俯卧撑运动。

  方法三:健身部位:胸部、手臂

  健身方式:强臂丰胸式

  使用说明:1、双手分别握住两边棉管的中心位置。

  2、双手向胸前合并练习。

  效果描述:锻炼胸肌及手臂肌肉,使男士拥有圆满的MAN型胸肌;

  方法四:健身部位: 腰部、腹部

  健身方式:侧转下压式

  使用说明:1、盘腿而坐,将UU瘦身圈放在腿上,另一端夹于腋下。

  2、于侧面往下压,静止两秒,恢复到预备姿势,依次循环。

  3、左右两侧动作相同。

  效果描述:快速消耗腰侧脂肪,告别水桶腰,身体侧转反复做下压动作,顿感腰部肌肉酸胀,真正起到瘦腰作用。

  方法五:健身部位:大腿、腹部

  健身方式:双腿合并式

  使用说明:1、端坐于固定位置,将UU瘦身圈置于两腿之间。

  2、双手紧握圈体,两腿反复做张合运动,尽量合并到很限。

  效果描述:有效锻炼腿部肌肉,消耗大腿脂肪,同时牵动小腹肌肉运动。

  方法六:健身部位:腹 部

  健身方式:弯腰式

  使用说明:1、盘腿或正常坐姿,将UU瘦身圈一端放在腿上,另

  一端贴住前胸,直至舒适为止。

  2、身体向前倾,双手紧握圈体,反复做下压运动。

  效果描述:锻炼腹部肌肉,消耗腹部脂肪。

  方法七:健身部位:腹部、臀部、大腿

  健身方式:仰卧曲腿式

  用说明:1、仰卧姿势,将圈体置于腹部,双腿弯曲反复回压。

  2、圈体靠近前胸时,静止两秒,保持呼吸均匀,反复练习告别臀部过大或松垂烦恼。

  效果描述:主要锻炼腹部与臀部肌肉,告别臀部过大或松垂。

  方法八:健身部位:下腹、腿部、背部

  健身方式:蜷曲式 使用说明:1、身体端坐,将UU瘦身圈放于腿部和腹部中间。

  2、采用仰卧起坐的姿势,抱头屈膝,用腹部和腿部的力量,使圈体两端相互贴近,保持呼吸均匀。

  效果描述:有效锻炼腹部与大腿肌肉,在消耗腹部脂肪的同时紧实腹部肌肤。

  方法九:健身部位:小腿

  健身方式:脚踏式

  使用说明:1、身体端坐,将UU瘦身圈放在脚下。

  2、 双脚踏在一端圈体上,利用脚部力量下压圈体,反复练习。

  效果描述:活动腿部关节,拉伸腿部韧带,舒缓腿部肌肉,同时适合老年人做腿部锻炼。

  方法十:健身部位:腹部

  健身方式:仰卧起坐B式

  使用说明:1、将圈体向外凹起部位靠于背部,如图座进圈内。

  2、小腿至脚尖部位绷直,双手抱于脑后,利用UU瘦身圈的辅助弹力进行仰卧起坐训练。

  效果描述:使用此种运动方式圈体推力较小,从而促使腹部力量加大,可以更有效的锻炼腹肌。

3秒快速留言,保健赚钱项目量身定!

性别:
  • ·请给我推荐行业赚钱的项目。
  • ·有热门保健项目请联系我。
  • ·我没有开店经验,请推荐合适的保健项目。
  • ·我有开店经验,有保健好项目请联系我。
  • 私信交流防骚扰
  • 诚信品牌有优惠
  • 网上索票看展会
  • 火爆项目线下看
(责任编辑:huangli)

上一篇:怎样加盟修身堂? 下一篇:养生健康:在家也能做足疗

关于我们 |  网站导航 |  友情链接 |  渠道声明 |  联系我们 |  帮助中心
Copyright © 2013 qudao.com Inc. All Rights Reserved. 版权所有:安徽省渠道网络股份有限公司